Porqué meditar...

¿Por qué quienes meditan son más felices, más sanos y viven más tiempo? 

-Porque la meditación romper la identificación con el contenido de la consciencia, permitiéndote soltar creencias y expectativas!. Así la vida se hace más creativa!

Está demostrado que durante el estado de meditación se rompe la restricción que nos impide o dificulta abrirnos a lo nuevo.

Francisco... en el camino del alma!